西浦和クリニックプラザ歯科ブログ blog

歯の食いしばりとその予防について

今回は歯の食いしばりのリスクとその予防についてお話させていただきます🌷。 皆さんは、周りの人に、歯ぎしりをしている、と指摘されたことはありませんか? また、ご自身で集中してる時などに、食いしばっていると感じたことはありませんか? 自分でも気づかないうちに行っている「食いしばり」や、「歯ぎしり」で歯の寿命を縮ませているかもしれません!。 [歯ぎしり …

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顎関節症と歯科との関係性

こんにちは☀ 今回のお話しは「顎関節症と歯科との関係性」です。 顎の調子が悪い、口が開かない、顎が痛いなどの時、何科を受信したら良いか、悩む事はないでしょうか?。 その際には歯科医院にいらして下さい!。 時には他の科と連携して治療が必要なこともあるかもしれませんが、お困りの時には是非お待ちしています😊。 さて、顎関節症とは?というところから説明 …

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8020運動について

こんにちは☀︎ 本日は8020運動についてのお話をさせていただきます🌻 ✅8020運動とは? →「80歳になっても20本以上自分の歯を保とう」という運動です。 最近では、親知らずを除く28本のうち、20本以上の 歯があれば、食生活にほぼ満足することができると言われています。つまり、美味しくお食事ができるということです。「生涯、自分の歯で食べる楽しみを味わ …

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オーラルフレイルについて

こんにちは! 今日はオーラルフレイルについてお話しさせていただきます🤗 聞き慣れない言葉だと思いますが、フレイルという言葉は「虚弱」を意味し、身体機能の衰えを指します。 オーラルフレイル=お口の衰えという意味です🙌 主な症状としては、食べ物が飲み込みにくい、むせやすくなった、噛めないものが増えた、食べこぼしが多くなったなどの症状があります。 また、オー …

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正しい口腔ケアと免疫力

みなさん、こんにちは😉 今の時代、コロナの感染を心配して、歯科医院に行くことをためらっている方もいらっしゃることと思います。しかし、お口のケア(クリーニング)が免疫力を、アップさせ、ウィルス感染を防ぐ効果があることをご存じですか? ウィルスの感染を防ぐためには体の免疫力をアップさせることが大事です。腸内細菌のバランスを整える事で免疫力が高められるのです‼️ …

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歯並びを悪くする習慣

こんにちは。 今日は歯並びを悪くする習慣についてお話していきます⭐️ 歯並びを悪くしてしまう癖は全部で4つあります! それについて詳しくお話させていただきます😊 🦷母子吸引癖 親指をくわえ、吸引する癖のことです。 出生直後から母乳を吸うため、人に必ず備わってる機能です。 また、生後4~5か月ごろの乳児は90%指しゃぶりをしています。それに伴い乳 …

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歯周病と全身疾患の関係

よくテレビのCM等でも耳にする「歯周病」という言葉🦷 字の如く“歯の周りの病気”なのですが、歯や歯茎だけの病気だと思ってませんか?? 実は、歯周病は全身に関わる他の病気を誘発したり、反対に身体の病気が原因で歯周病になったりする事があるのです。 今回は、「歯周病と全身疾患の関係」についてお伝え致します。 ◎歯周病って何? お口の中の細菌が原因で、歯茎 …

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歯をクリーニングするメリットとは🦷❓

こんにちは☀️ 今回は歯のクリーニングをするメリットについてお話しします🦷 ◎そもそもクリーニングとは❓ 歯周病の原因となる着色やプラーク(歯の汚れ)、歯石を取り除いていくことです。 ◎なぜ歯石になるの❓ 歯磨き後の磨き残しがプラーク(歯垢)となり、2~3日程歯に付着し続けると、それが唾液中のミネラル成分と結合して石灰化をはじめることで、「歯石 …

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削る治療より、予防ケアの重要性🦷

こんにちは☀️毎日暑い日が続いていますが、元気に過ごされていますか? 今日は皆さんに予防の重要性についてお話ししたいと思います。 「歯医者は歯が痛くなってから行く所」と思っている方が多くいると思いますが、それは違います。 歯は一度削ると元には戻せません。もちろん、金属やプラスチック材での補修はできます。そして、治療を重ねる度に元のご自身の歯はどんどん小さく …

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歯の本数と生活習慣病の関係性🦷

1、皆さんは、ご自身の歯が何本あるかご存知ですか? 通常、永久歯は28本あり、12~14歳で生え揃います。親知らずを含めると32本になります。 しかし近年、40代で約40%の人が一本以上の歯を失っています。 そして、50代になると急激に歯を失う本数が増え始めます。 [一人平均の歯の本数] 40代   約28本 50代   約25本 60代    約 …

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